エステサロン“ピュアリィ”の毎日がＮＯ Ｐｒｏｂｌｅｍ！！

昨日　お母様と一緒に　ご来店下さった　Ｔ様


あご　に　できてしまう　大人ニキビ　で　悩まれていました



大人ニキビ　の　原因は　　ストレス　や　生活習慣の乱れ、生活環境の変化、便秘、内臓の不調、


ホルモンバランスの乱れ、スキンケアの間違いなどによって　お肌の　ターンオーバーのリズムが


崩れたり　等等・・・・　様々な原因があり、一つに絞るのは　難しいのです



１つ　確実に　言えることは　１０代のニキビと　違って　体の内側　に　原因があるということ


外からの　お手入れだけでなく　肌の代謝に　かかわり　深い　身体のリズムを内側から　整えていくことが　大切です










ビタミンＢ郡、ビタミンＣ、カルシウム、マグネシウムなど　不足しがちな栄養成分が　摂取できます



体内のビタミンＢ郡や　マグネシウムが　不足したり、生理時などで　女性ホルモンのバランスが


崩れた時　ニキビは　できやすくなります


不足しがちな　栄養成分を　バランスよく　補給していくのも　大人ニキビと　サヨナラ　する　ポイントです



もちろん、喫煙、飲酒　睡眠、食事も　気をつけてくださいね